- ■ フォーム変更
Date: 2013年11月30日 (土)
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久しぶりのボウリング。料金体系が変わっていて戸惑う。実質値下げ。もしかしたら混みはじめるきっかけかもしれないけど、やっぱり安いのはいい。
で、スランプに耐えかねて、フォーム変更。昔のやつに戻す。今のフォームはプッシュアウェイを省略してコントロール重視。だけど、プッシュアウェイやめたせいで、リズムが取り辛い投げ方になって、
悪いときから戻す修正ができなくなってしまった感じ。元に戻してリズムよく。これまでのフォームでコントロール重視の練習にはなったと思うので、一回りパワーアップだあ。
という風になったのかどうかは判らないが、スコアは良かった。２００ｕｐも出来たし。ただ、スタミナ消耗が激しく、４Ｇ目でバテる。
あと、親指の抜けが上手く行かない問題はそのままで、抜けないが故、親指が腫れて、どんどん抜けづらくなる。スタミナ面、親指問題が今後の課題。
午後からは湯楽の里へ。空いていた。子供もいなかった。
帰ってから録画していた広島対湘南戦を見る。・・・いいところなし。広島はいい選手が多いなあ。駄目なりに戦えてはいたけど。来週は最終戦。Ｊ１ともしばらくさよならだ。
- ■ じわじわきた
Date: 2013年11月25日 (月)
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二日酔い。最初は気分が悪いなあ、って程度だったけど、会社についてからじわじわきた。
午前中、大変な仕事がなくて助かった。
- ■ 超がんばった
Date: 2013年11月24日 (日)
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ジャパンカップ。ダービー以来の府中かな。
結構日差しが強く、暑いくらい。なんだろう、特筆することのないジャパンカップだったなあ。
ちょっと飲みすぎて、帰りがちょっとふらふらだった。明大前で乗り換え時間が２分あったのでトイレに行ったら間に合わなかったり。
笹塚から本八幡までの間、寝ないようにがんばった。ほんと、がんばった。超がんばった。
- ■ 希望のある降格
Date: 2013年11月23日 (土)
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味スタ。ヴェルディ対ロアッソ戦以来。専用スタジアムじゃないけど、っぽいスタジアム。見やすいし、屋根もある。
でも、ホーム側は知らないけど、アウェイ側はなんか寂しいんだよなあ。
という訳で試合。前半は押されっぱなし。ＦＣ東京はみんな足元が上手い。後半になると湘南ペース。
いい感じでつないでつないで先制点！ 今日はなんかいい感じがする！とか思っていたらすぐに同点にされる。またですか。
その後も勝ち越ししよう攻めるが、いつもの通り最後の精度がなさ過ぎる。ああ、年間に１０点ぐらいとれるようなストライカーが欲しい。
という訳で、終了間際、個人技で決められてしまう。この辺はさすがＪ１上位チーム。という訳で、降格確定。
まあ、やれるだけやって降格なので、あるていど納得。もちろん、もっとやれたはずなのは判るけど、それも実力なので。
またＪ２で力をつけよう。
昇格の瞬間も見たんだから、降格の瞬間も見ないとと思いつつ観戦だったけど、意外にほっとしている自分がいる。
・・・まあなすすべなく落ちるわけではないし、希望もあるからなんだろう。でも、あのグギョンの姿を見たら、ぐっときてしまった。
帰り、何故か美味しいラーメン食べたくなって小岩で途中下車。
（観戦成績２勝６分８敗 勝ち点１２ 得失点差−１１ 勝ち点率０．７５）ナビスコ・天皇杯含む（延長負けは引き分け換算）
- ■ 陽のあたる芝生
Date: 2013年11月17日 (日)
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とくに予定のない一日。お昼ごろ、中山競馬場へ散歩。陽のあたる芝生でお弁当。結構のんびり。
マイルＣＳを予想して、馬券を買って帰る。往復すると結構運動。
帰ってからＮＨＫＢＳで長崎対松本。長崎は引き分けでＰＯ確定。松本は勝たないとＰＯが厳しくなる。
０対０のこう着状態のまま後半。マイルＣＳの時間になったので、チャンネル変えていつも通り外れたのを確認してＮＨＫに戻すと松本が１点取っていた。
そのまま松本が勝利。・・・長崎のほうがいいサッカーするなあ。さて、Ｊ２も次節で終了。ＰＯ争いは今年も面白い。（Ｊ１の１６位も混ぜてほしい））
- ■ 陽のあたるプール
Date: 2013年11月16日 (土)
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今週、結局火曜日しか泳ぎに行ってないので、お昼すぎ、泳ぎに行く。意外に空いてたな〜。
とはいえ、がっつり泳ぐゾーンに平泳ぎの遅い外人さんがいて（クロールは速いのに）、リズムよくは泳げなった。
距離をカウントしてなかったので、どれくらい泳いだかは、不明。まあ、いつもと同じぐらいかなあ。
外はいい天気で、プールに差し込む光がまぶしくて、暖かかった。太陽光が差し込むプールの中で泳ぐのは本当に気持ちがいい。
帰りに散髪。
- ■ 阪急電車（ＮＨＫＢＳ）
Date: 2013年11月12日 （火)
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ひさしぶりにがっつり泳ぐ。時間的には短時間だけど２０分そこそこできっちり１０００ｍ。
最近、ちょっと疲れ気味とか、風邪気味とか、フットサル明けとかでだらだらと負荷少なめに泳いでいたので。
あれ、最近ぐったり疲れるまで泳いでないなっと。という訳でがっつり泳いでみた。
・・・意外に疲れなかったな。
帰ってからは阪急電車。ＮＨＫＢＳでやっていた。やっぱりいい映画。
原作が有川浩なんで、こっぱずかしいうわあ、ってシーンもあるけど、それはそれで。
出ている人も演技派の人ばかりだし。これがよかったからおもてなし課も見に行ったんだけど。
- ■ なんだこれ
Date: 2013年11月10日 (日)
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早起き。平塚へ。行きの電車が眠くて。なんだろ、花粉症の薬の副作用のようなだるさ。
さて。試合は・・・・負け。勝ち越せば追いつかれ、追いつけば勝ち越され。今年何度も見た光景。残念ながらこれが実力。
いや、主力を欠いて、一人退場になったことを考えると、実力以上のものは出しているが。あと３試合。見に行けるのは２試合。勝つところが見たい。
それはそうと、今日の主審はひどかった。なにあれ？ こっちはお金出して観戦しているのに。こういうレフェリングはかんべん・・・。
・・・あまりにも主審のジャッジが酷過ぎて、敗戦のショックが和らぐ。なんだこれ。
帰り。あと一駅でってところで人身事故でストップ。なんだこれ。
（観戦成績２勝６分７敗 勝ち点１２ 得失点差−１０ 勝ち点率０．８）ナビスコ・天皇杯含む（延長負けは引き分け換算）
- ■ サッカーミュージアム
Date: 2013年11月09日 (土)
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上野。水着を２着購入。さすがにシーズンオフで安くなってた。
フットサル冬用のインナーも買おうと思ったが、なんだかいまいちだった。サッカー＆フットサルはさすがにジュニア用がメインなので大人用が意外に少ない。
買い物はそのへんにして、アメ横から御茶ノ水方面へとことこ歩く。目的地はＪＦＡのサッカーミュージアム。一度行ってみたかった。
ＪＦＡ、なんかすっげービルだ。展示は過去のワールドカップ中心の展示。面白かったけど、もうちょっとＪリーグ関連もほしいかなあ。
女子ワールドカップのトロフィー本物が飾ってあるのが誇らしい。グッズは・・・いまいち。アディダスはやっぱりちょっといまいちなんだよなあ。
ヤタガラスの透かしの入ったアウェイＴシャツには惹かれたけど。
戻ってきて、近くのスポーツデポへ。フットサル用のインナーを購入。冬装備もちゃくちゃくと。あとはビステかな。
- ■ 疲れた体を
Date: 2013年11月04日 (月)
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やはり、次の日は体中にくる。休日だし、泳いでほぐそうとクリーンセンターへ。
シャトルバスの時間がぎりぎりになって、最後走る。・・・痛んだ体で無理してしまった。
泳ぎはのんびりと。
泳いだ後のサウナがいいんだけど、今日は温泉施設が混んでいた。プールのほうはそうでもなかったんだけどなあ。
んーここは、サウナの場所が悪いので、混んでると居心地が悪い。ちょっともったいないけど、いつもより早めに撤収。
祝日なので、本八幡行きのバスが出ていたので帰りは楽だった。
- ■ ひざは大丈夫か
Date: 2013年11月03日 (日)
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フットサル。前回より気温高め。もうちょっと寒いほうが動けるみたい。
今日はキックの精度が悪くていまいちだった。
途中、いままでなんともなかったひざに違和感が出てやばいかも、と思ったが無事乗り切った。特に痛みも出ることもなく。
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